Kohlenhydrate - Dr-Gumpert.de
Dieser kann durch einen erhöhten Bedarf an Kohlenhydraten durch intensive sportliche Betätigung entstehen. Häufig nehmen Sportler im Rahmen des Muskelaufbautrainings jedoch trotz kohlenhydrat– und eiweißreicher Nahrung, Kohlenhydrate als Nahrungsergänzungspräparat zu sich, um die muskuläre Regeneration zu optimieren.